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准妈妈注意事项分享-产康师知识分享

时间: 2021年08月10日 作者: 荣月汇

准妈妈注意事项分享-产康师知识分享

许多准妈妈担心看电视、用电脑会受到辐射而影响胎宝宝的健康。其实,合格的电视机所产生的射线穿透力很弱,容易被物体吸收,一般不致对人体产生伤害。如果准妈妈使用的电视机符合安全检测标准,并且看电视时身体能离开电视机1米以上,从理论上说是安全的。但是,长时间看电视,除了射线辐射外还会受到电磁波辐射的影响,对胎宝宝及准妈妈的健康是会有一定影响的。所以,准妈妈不宜长时间看电视,每1小时应起立活动5~10分钟。长时间不活动会让准妈妈感到头昏脑涨、乏力疲惫。

手机本身所发射的高频电磁波对人体会产生危害,在通话过程中,有40%的高频电磁波会被手机的机体本身吸收到深部,从而使使用者的器官发热,但使用者却没有感觉。那么, 准妈妈怎样远离手机辐射呢? •

1・尽量让手机萬自己远一点

据报道说手机信号刚接通时,产生的辐射比通话时产生的辐射高20 倍。因此,信号接通的瞬间**把手机放在离自己远一点的地方,这样能

减少绝大部分的辐射量。在手机 接通时让手机离自己15厘米远。

2.不要在胸前挂手机

手机挂在胸前会对心脏和内分泌 系统产生一定的影响。即使在待机状态下,手机周围也存在电磁波辐射, 虽然没有接通时危害大,但对胎宝宝来说也是非常不利的。

3.充电器的辐射也很厉害

手机充电器是大家都比较容易忽 略的。充电器在充电时,周围会产生 很强的电磁波,能杀死人体内的免疫 细胞。所以准妈妈**离手机充电插 座30厘米以上。另外,也不要把充 电器放在床边。

4.不宜化妆和使用指甲油

得知自己怀孕后不要化妆和涂指甲油。虽然化妆和涂指甲油能够 给准妈妈一个好的形象和心情,但有研究表明,化妆品中的有毒物质可能 会伤害腹中的胎儿。

目前,市场上销售的化妆品多是 以硝化纤维为基料,配以丙酮、乙 醇、苯二甲酸等化学溶剂和各色染料 制成的,对人体或多或少有一些毒性 作用。由于成年人的身体已经建立了 完善的抗毒和解毒系统,合格的化妆 品进入人体通常不会对使用者造成伤 害。然而,胎儿尚未建立完善的解毒 功能,即使少量的毒素也会有敏感反应。


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